Последнее время я постоянно нахожусь в режиме наблюдателя. Просто регистрирую всё, что со мной происходит. Особенно в отношениях с людьми.
Что человек делает или не делает. Что говорит или не говорит. Как ведет себя в разных ситуациях, как реагирует на слова или действия.
Это всё без оценок, без осуждения, просто наблюдение. И в какой-то момент эмоции отделяются, ты отрезвляешься, магия определенных людей и моментов более на тебя не действует. Совсем. Ты просто смотришь со стороны и думаешь: «Оо интересно, это забота» или «Оо интересно, это безразличие», или «Оо интересно, это манипуляция». И регистрируешь, регистрируешь, регистрируешь.
И когда ты постоянно регистрируешь такие моменты и вынимаешь себя из ситуаций, ты начинаешь задавать себе вопросы, из которых в итоге формируется выбор: продолжать коммуникацию или стопнуть, наблюдать или выжидать, игнорировать или реагировать. Всё это выбор.
Я не форсирую ничего, не доказываю, не объясняю, просто наблюдаю и регистрирую 🤓
Попробуйте режим наблюдателя. Офигенная тема, особенно, если вы гипер эмоциональный и открытый человек, как я ❤️
